巧妙而经典的必杀技街球

一个字“帅”的超级强力实用型突破必杀伎 --- 交你一招非常实用而潇洒
的必杀型突破,这招非常适合突破型选手,但有些投手练习纯熟也能使自己的进攻变
的犀利无比。突破的秘诀归根结底就是“速度、变向”。换手假变向运球突破 - 顾名
思义,就是将运球和攻击步结合在一起的突破。以右手突破为例:运球队员面对防守
者时右手运球,放松身体,正在对方猜测你的进攻方向的时候,将右手运着的球变到
左手,对方正纳闷或是‘怒火'被挑起时,突然将球运到右手,同时左肩很迅速的完
成向左假突破并快速收回的小幅度摆动的动作(也就是俗称的快速晃肩,动作要真,
幅度适中,可根据个人协调性特点来具体练习把握,基本就在0.8-1秒左右,练熟了会
更快的),注意!换手运球和突然晃肩的动作是一个连贯性的同时动作,并在此刻左
脚充分发力,坚决的快速突破,基本情况下,甚至有些是防守高手,头次遇到,也会
被晃丢重心,如果你把左右两个方向的动作都练习熟了,加上你的良好的身体素质更
是可以用可怕来形容你了,如果能扣篮而又找不到时机的话,那就练练吧,是一个用
在校级比赛或半场斗牛上超级实战的必杀伎,造成的突破效果绝对是你意想不到的开
心。

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